Auch dieses Jahr stehen Aufklärung und Prävention wieder im Fokus der Diabetes-Aktionstage „Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7".
Menschen mit Typ-2-Diabetes können ihre Blutzuckerwerte durch Bewegung stark verbessern, alle anderen Menschen können mit Bewegung einem Diabetes vorbeugen. Schon 3000 zusätzliche Schritte täglich fördern die Gesundheit. "Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7" unterstützt in diesem Jahr die Kampagne „Bewegung und Gesundheit" des Bundesministeriums für Gesundheit.
Tun auch Sie etwas für Ihre Gesundheit und Ihre Stadt! Holen Sie sich einen Schrittzähler - Gehen Sie los und sammeln Sie Schritte! Einen Schrittzähler erhalten Sie Donnerstag und Freitag, 18. und 19. März 2010 von 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr gegen Pfand am Aktionsstand „Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7".
Unter dem Motto „Mehr Schritte für Ihre Stadt - Bewegen Sie sich mit!" können Sie den Schrittzähler sofort benutzen, um Ihre Schritte damit zu zählen. Erfasst werden diese bei Rückkehr zum Aktionsstand.
3000 zusätzliche Schritte für die Gesundheit: Am Donnerstag um 18 Uhr geht es gemeinsam mit TV-Koch Johann Lafer und anderen Prominenten auf einen 3000 Schritte-Rundkurs entlang der schönen Kulisse der Schloss-Arkaden.
Machen Sie den Diabetes-Risikocheck von Mittwoch bis Freitag, den 17.-19. März 2010 jeweils zwischen 09.30 und 20.00 Uhr. Hier können Sie Ihr persönliches Diabetes-Risiko testen lassen. Die Ergebnisse werten erfahrene Ärzte und Diabetesberaterinnen aus Braunschweig aus. Diabetiker und Menschen mit einem Diabetes-Risiko können ihren Langzeitblutzuckerwert HbA1c messen lassen. Dieser Wert ist für Diabetiker eine wichtige Kenngröße dafür, wie gut ihr Blutzucker eingestellt ist. Er sollte immer unter sieben Prozent liegen, um Folgeerkrankungen vorzubeugen.
